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仕事のパフォーマンスアップ

2022-03-02から1日間の記事一覧

【猫背を治すポイント】猫背で肩こり、腰痛がひどいあなたへ② 坐骨編

前回に引き続き、猫背についての記事を書きました! 今回の治すポイントのテーマは「坐骨」です。 ぜひ最後までご覧ください! 座位姿勢と坐骨の関係性 座る姿勢に坐骨の存在は切っても切り離せないです。 坐骨あってこそ座る姿勢が整うので大きなポイントに…